“在疲劳的情况下怎么学习?”“可以放空自己,给自己做一做催眠,或是玩两局让人放松的游戏,有利于恢复学习专注力。”22日晚上,“绍大夜校”在绍兴文理学院河西校区正式开班,绍兴文理学院党委书记、浙江师范大学博士生导师崔凤军为40名青年学员开讲了以《学习的方法》为主题的“夜校”第一课。
据介绍,“绍兴夜校”是绍兴文理学院为丰富青年业余生活而打造的,共开设《领导力塑造:职业规划与职场心理学》《摄影与视频剪辑》等五门课程,各设一个班。自10月8日在学校公众号上发布信息后,报名异常火爆。
当晚开课的是《领导力塑造:职业规划与职场心理学》课程,首次讲课内容为《学习的方法》,现场气氛热烈。崔凤军以轻松风趣的语言一一解答学员们的问题。“38岁到48岁的中青年,工作和家事都很繁忙,要善于利用碎片时间学习,随身带笔和书,随时划一划、看一看,长期坚持,会收获很大。”
“三小时课程,一眨眼就过去了,感觉意犹未尽。”毕业于绍兴文理学院法学院的柴言林说。“这堂课告诉我们,要锻造多方面实力,不仅需要通过读书来提高,还要学会保持稳定积极的情绪。”从杭州赶来听课的吴冰说,这次“回炉”感觉收获真的很大。范双林在柯桥经营一家纺织企业,这次夜学让他感受到,积极的情绪更有助于企业领导者成为企业“主心骨”,让公司员工工作更为投入。
崔凤军告诉记者,这是他到绍兴文理学院上任后的首次授课。他表示,“绍大夜校”是绍兴文理学院开放办学的举措之一,作为地方高校,开放校园及大学专家资源,让青年有更多机会学习和成长,这是高校的社会责任。他希望绍兴文理学院能帮助更多青年用业余时间更好地成长提升,学会把握充实、幸福的人生。
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